オタクのKingこと岡田斗司夫さんが

「もうデブと思うなよ」

という本を書き、

「Recordingダイエット」

なるものが流行しました。

何を隠そう僕もやっています。

なんてことは良いのですが、これは実は英語にも

「応用できる！」

んです。

太っている人に共通するのは

「どれくらい食べたか覚えていない」

ということだそうです。

大体皆さん口にするのは

「そんな言うほど食べてない・・・」

しかし、正確に記録をつけてみると

「案外食べている」

ということに気が付きます。

まずは、そこに気がつくだけでも痩せるのがこのRecordingダイエット。

英語の場合は逆です。

案外◯◯している、のではなく

「案外◯◯していない」

このせいで、やってる気がするのにいつまでも伸びないことが多いのです。

最近は生徒さんに

「Recording」

をしてもらうようにし始めました。

特別なノートなどはいりません。

出来ればよく持ち歩くものがいいですが、そこに

「日付・やったこと・時間」

を書き込むのです。

これは、紙切れじゃないほうがいいいですね。

失くしてしまうものではなく、しばらく持っていられるものが適しています。

そこに、これから少なくとも３ヶ月に渡って

「日付・やったこと・時間」

をRecording（記録）してみてください。

英語は２００～３００時間ごとにレベルアップすると言われます。

あなたのトータル英語時間がそこに達すれば

「きっと効果を実感している！」

はずですし、Recordingダイエットと同様、まずはつけるだけで

「変化を感じる」

ようになります。

一番の変化は、

 

あんなに面倒くさかった英語が、不思議と（？）

「楽しく！」

なることかも（笑）

 

是非、お試しください！

 

 

Leon